lunes, 19 de noviembre de 2012

PERIODIZACIÓN de Lev Pavlovich Matveev

"Debido a la incapacidad de los deportistas para estar siempre en forma, y a la necesidad del cambio periódico de la estructura y los contenidos del entrenamiento como condiciones objetivas de la evolución deportiva, resultan los periodos de entrenamiento". (Manual de metodología del entrenamiento deportivo, Dietrich Martin).

"Como la forma máxima no se ha de alcanzar en un momento cualquiera durante el año, sino en un momento predeterminado, por ejemplo durante las competiciones principales, el proceso del entrenamiento se puede y se debe orientar de modo que esta forma máxima se alcance en el momento planeado, siempre  suponiendo que se observen y respeten las regularidades objetivas el desarrollo de la forma. Las fases del desarrollo que se requieren para este objetivo sirven de base, debido a esta función orientada a una organización muy determinada del entrenamiento y a unos contenidos subordinados a ésta. De aquí resulta un ciclo de entrenamiento con tres periodos: LA PRE TEMPORADA en ella se desarrolla la forma deportiva, EL PERIODO DE COMPETICIÓN en él las facultades adquiridas continúan evolucionando y se actualizan en las competiciones, EL PERIODO DE TRANSICIÓN supone una recuperación activa". (Matveev, 1972).



2 comentarios:

  1. tu publicación me parece interesante pero es muy breve pero bien

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